অনিন্দিতা চৌধুরী

কাউকে বিশ্বাস করা ঠিক হবে কিনা বুঝবেন যেসব লক্ষণে

নিজের মনের খেয়াল রাখতে এবং নিজেকে অবিশ্বস্তদের হাত থেকে বাঁচাতে খেয়াল করতে পারেন এই বিষয়গুলো।

১ মাস আগে

আধুনিক ফ্যাশনে আদিকালের আলতা: কেমন নকশা, কেমন সাজ

সাজে-পোশাকে বাঙালি সবসময়ই স্মৃতিকাতর। আলতাও সেই স্মৃতিকাতরতার একটি বিশেষ অনুষঙ্গ হয়ে আজও জড়িয়ে আছে আমাদের ফ্যাশনে, সাজের উদযাপনে।

১ মাস আগে

পরচর্চা থেকে দূরে থাকার ১০ উপায়

সত্যি-মিথ্যা যাই হোক না কেন, পরচর্চার এই স্বভাবটা ব্যক্তিজীবনে খুব একটা ভালো কিছু বয়ে আনে না।

১ মাস আগে

আবেগে লাগাম টানবেন যে ৭ কৌশলে

আবেগকে অস্বীকার বা অবদমন নয়, বরং সুস্থভাবে নিয়ন্ত্রণ করুন।

১ মাস আগে

বদভ্যাস থেকে মুক্তি পেতে কী করবেন

ছু কৌশল মেনে চললে খুব সহজেই ছাড়িয়ে নেওয়া যাবে কঠিন থেকে কঠিনতর বদভ্যাসের প্রভাব।

২ মাস আগে

সাংস্কৃতিক ভিন্নতা কি সম্পর্কে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে?

সংস্কৃতির এই ফারাকটা কীভাবে ধীরে ধীরে খাবার টেবিল থেকে চলন-বলন, ভাষা, কথাবার্তা, পছন্দ-অপছন্দের বহু জায়গায় ছড়িয়ে যায়, তা হয়তো ঠিকভাবে বোঝাও যায় না।

২ মাস আগে

মসৃণ ত্বক পেতে ঘরেই বানান রাইস ওয়াটার টোনার, জেনে নিন ব্যবহারের নিয়ম

বহু বছর পুরনো ত্বকের যত্নের এই টোটকাটির মাধ্যমে ত্বকের বাড়তি ঝামেলাগুলো থেকে যেমন সহজে মুক্তি পাওয়া যাবে, তেমনি অ্যান্টি এজিং ক্রিম ছাড়াই ত্বকের বয়সে লাগাম পরাতে পারবেন।

২ মাস আগে

কাউকে সান্ত্বনা দেওয়ার সময় যে কথাগুলো এড়িয়ে চলবেন

কিছু তথাকথিত সান্ত্বনাবাক্য এড়িয়ে চলা জরুরি।

৩ মাস আগে
এপ্রিল ২৭, ২০২৩
এপ্রিল ২৭, ২০২৩

নতুন নেতারা যে ৫ ভুল করে থাকেন

কী করবেন তা যেমন গুরুত্বপূর্ণ– তেমনি কী করবেন না অথবা কোন বিষয়গুলো এড়িয়ে চললে ভালো হবে, সেটিও মাথায় রাখা দরকার।

এপ্রিল ২২, ২০২৩
এপ্রিল ২২, ২০২৩

সেল্ফ পোর্ট্রেট ফটোগ্রাফির ৫ কৌশল

চিত্রকার যেমন নিজেকে এঁকে সেল্ফ পোর্ট্রেট করেন, আলোকচিত্রী তেমনটাই করেন যান্ত্রিক কিছু কারিগরিতে।

এপ্রিল ১২, ২০২৩
এপ্রিল ১২, ২০২৩

নেতিবাচক চিন্তা থেকে দূরে থাকবেন যেভাবে

নেতিবাচক চিন্তা-ভাবনা থেকে ধীরে ধীরে অতিমাত্রায় দুশ্চিন্তা, উদ্বিগ্নতা, বিষণ্নতা, মানসিক চাপ ইত্যাদির জন্ম হয়।

এপ্রিল ১২, ২০২৩
এপ্রিল ১২, ২০২৩

ফেসবুক প্রোফাইল হ্যাক হলে করণীয়

সেটিংসে গিয়ে ‘সিকিউরিটি অ্যান্ড লগইন’ অপশনে ক্লিক করলে দেখা যাবে, নির্দিষ্ট প্রোফাইলটি কোন কোন ডিভাইসে লগ ইন করা রয়েছে।

এপ্রিল ১০, ২০২৩
এপ্রিল ১০, ২০২৩

বিয়ে করবেন, নাকি করবেন না

বলিউডের অনেক সিনেমাতেই হিন্দিতে একটি প্রবাদবাক্য শোনা যায়- ‘শাদি কা লাড্ডু, যো খায়ে ও ভি পাস্তায়ে, যো না খায়ে– ও ভি’। মানে বিয়ের লাড্ডু খেলেও আফসোস করতে হবে, না খেলেও। আসলে মানুষের ব্যক্তিত্ব ও...

এপ্রিল ৬, ২০২৩
এপ্রিল ৬, ২০২৩

ডায়েরি লেখার ৫ বিকল্প

অন্য অনেক উপায়েই আমরা আমাদের নিয়মিত স্মৃতি সংরক্ষণ করে যেতে পারি।

এপ্রিল ৬, ২০২৩
এপ্রিল ৬, ২০২৩

গ্যাসলাইটিং: এক ধরনের মানসিক শোষণ

মানুষের নেতিবাচক আচরণ হিসেবে শব্দটির প্রচলন শুরু হয় একটি নাটকের মাধ্যমে

এপ্রিল ৩, ২০২৩
এপ্রিল ৩, ২০২৩

গাছ কান্নাও করে

বহু বছর আগে এসকোনোগ্রাফ যন্ত্র আবিষ্কারের মাধ্যমে স্যার জগদীশচন্দ্র বসু প্রমাণ করেছিলেন, গাছেরও প্রাণ আছে। তিনি এও দেখিয়েছিলেন যে, গাছের নির্দিষ্ট জীবনদশা আছে, তারা বংশবিস্তারে সক্ষম এবং নিজেদের...

মার্চ ৩০, ২০২৩
মার্চ ৩০, ২০২৩

যেসব কথা ও কাজ সন্তানের আত্মবিশ্বাস ভেঙে দিতে পারে

সন্তান লালন-পালনের সময় প্রতিদিনের জীবনযাত্রায় বাবা-মা এমন কিছু ভুল করে বসেন, যার আজীবন মাশুল দিতে হয় সন্তানদের

মার্চ ২৫, ২০২৩
মার্চ ২৫, ২০২৩

সার্কাডিয়ান রিদম কী, যেভাবে কাজ করে

মস্তিষ্কের হাইপোথ্যালামাসে অবস্থানকারী সুপ্রাকিয়াসম্যাটিক নিউক্লিয়াস হচ্ছে ২০ হাজার কোষের একটি বিশাল দল, যা এই ‘ঘড়িগুলোকে’ পরিচালনা করে।