শীতে ত্বকের যত্ন
আমাদের ত্বকের জন্য শীতকাল সম্ভবত সবচেয়ে রুক্ষ ঋতু। কম আর্দ্রতা এবং ঠাণ্ডা তাপমাত্রার কারণে শরীর প্রচুর আর্দ্রতা হারিয়ে ফেলে, যার ফলে ত্বকের ক্ষতিও হয় অনেক। এই অবস্থা রোধে শীতে ত্বকের যত্ন নিতে...
হবু বরের প্রস্তুতি
বিয়েতে নিমন্ত্রিত অতিথিদের নজর থাকে বর ও কনের দিকে। তাই নিজের মধ্যে একটু ভিন্নতা আনতে বরের প্রয়োজন বাড়তি কিছু যত্ন। বিশেষ এই দিনে একটু ভিন্ন লুক আনতে পুরুষেরা ফেশিয়াল, হেয়ার কেয়ার করে থাকেন। বিয়ের...
ছেলেদের শীত ফ্যাশন
আগে এক সময় ভাবা হতো ফ্যাশন শব্দটা শুধু মেয়েদের বেলায়। ছেলেরা যাই পরুক না কেন, তাতে কি এসে যায়? কিন্তু এখন সময় বদলেছে। সময়ের সঙ্গে পালটে গেছে ফ্যাশনের ধারণা। শুধু নামি-দামি ব্র্যান্ডের পোশাক গায়ে...
পিরিয়ডে কী খাবেন, কী খাবেন না
পিরিয়ডের সময়টা প্রত্যেক নারীর জন্যই বেশ চ্যালেঞ্জিং। অনেকেই এ সময় বিভিন্ন শারীরিক সমস্যায় পড়েন। পেটে ব্যাথা, মাথা ব্যথা, বমি বমি ভাব, ক্লান্তি, মেজাজ পরিবর্তন, ডায়রিয়া ইত্যাদি সমস্যা দেখা দেয় অনেকের।
নতুন মায়ের পুষ্টি
সন্তান প্রসবের পর বেশিরভাগ সময়ই মা ও পরিবারের অন্যান্য সদস্যরা বাচ্চাকে নিয়েই বেশি ব্যস্ত হয়ে পড়েন। এ সময় মা নিজেও নিজের যত্ন নিতে ভুলে যান৷ অথচ এ সময়টা নতুন মায়ের পুষ্টিকর খাবার প্রয়োজন।
দৌড়ানো আনন্দদায়ক করতে পারে যেসব গ্যাজেট
নিজেকে ফিট রাখার কার্যকর উপায়গুলোর মধ্যে অন্যতম হলো দৌঁড়ানো। পার্ক ও ফুটপাত দৌঁড়ানোর স্থান হিসেবে চমৎকার। তবে ধারাবাজিকভাবে দৌঁড়ানোর বিষয়টা খুব কঠিক কাজ। তাই এ কাজের জন্য নিজেকে অনুপ্রাণিত...
দিনাজপুরের ১০ দর্শনীয় স্থান
রংপুর বিভাগের অন্তর্গত দিনাজপুর জেলাটি আবহমান কাল ধরে ধারণ করে আছে উত্তরবঙ্গের ইতিহাস ও সংস্কৃতি। রাজধানী থেকে ৪১৩ কিলোমিটার উত্তর-পশ্চিমে অবস্থিত সদর উপজেলার প্রধান নদী পুনর্ভবা। এই জেলার পূর্বে...
